Retreats

Pilates- und Yogareisen

„Retreat“ heißt „Rückzug“ und bezeichnet eine geplante Ruhepause von der gewohnten Umgebung.

Unsere Retreats finden stets zu einem bestimmten Thema und mit ähnlichem Ablauf statt.

Am Tag der Ankunft wird vor dem gemeinsamen Abendessen im Hotel begonnen, in zwei Stunden zum jeweiligen Thema zu arbeiten. Das Thema wird in leicht kräftigende und dehnende Körperübungen eingebettet, um gut im eigenen Körper, vor Ort und auch in der Gruppe der Teilnehmenden anzukommen.

Am nächsten Morgen beginnen wir vor dem Frühstück mit 2 Stunden Yogapraxis und genießen danach das Frühstücks-Büfett und die freie Zeit – zum Beispiel bei Massagen, Spaziergängen oder in der Sauna. Nach der Yogastunde am frühen Abend wartet ein hervorragendes 3-Gänge-Menü und ein geselliger Abend auf uns.

Den Abreisetag starten wir mit abschließenden Übungen zum Retreat-Thema und einer zweistündigen Bewegungsklasse. Beim anschließenden Frühstück im Schlosshotel bleibt Raum für Gespräche. Es kann individuell abgereist werden. Der Spa-Bereich steht bis in die Abendstunden zur Verfügung.

© Hotel Schloss Basthorst / Michael Frahm

Yoga & Pilates Retreats
im Schloss Basthorst

Wir laden Sie sehr herzlich zu einem entspannenden und anregenden Yoga-Pilates-Wochenende im schönen Schloss Basthorst ein. Umgeben von der zu jeder Jahreszeit schönen mecklenburgischen Landschaft können Sie Kraft, innere Ruhe und Gelassenheit durch intensive Yoga- und Pilates-Stunden tanken. Wir haben ein abwechslungsreiches Programm für Sie zusammengestellt, bei dem Neueinsteiger wie auch erfahrene Praktizierende viel Freude haben werden.

Im Preis enthalten sind 2 x Übernachtungen im Doppelzimmer, 2 x Frühstücksbuffet, 2 x 3-Gänge-Menü zum Abend, 5 Yoga- und Pilates Praxiseinheiten sowie die Nutzung des großen Spa Bereichs im Schloss Basthorst.

Dieser Retreat kann auch als Präventionskurs bei den gesetzlichen Kassen eingereicht werden.

Termine

29. – 31. März 2019

Kosten

ab 357 € pro Person

Anmeldung

Ihre Anmeldung nehmen wir gern per E-Mail oder persönlich im PilatesSalon entgegen.

© Sand dunes at magic hour / Roger Kirby

Yoga & Pilates Retreats für die ganze Familie auf der Hohen Düne Yachthafenresidenz

Wir laden Sie und Ihre Liebsten sehr herzlich zu unserem luxuriösen Bewegungswochenende in die Yachthafenresidenz in Warnemünde ein. Packen Sie Ihre Familien, Yogahosen und Badesachen ein und genießen Sie aktive wie entspannte Tage mit Jacqueline und Marleen in der extravaganten, großzügig angelegten Residenz mit Yoga und Pilates. Viele kulinarische Angeboten, ein super Spa-Bereich und Kinderbetreuung warten auf Sie direkt an den Wellen der Ostsee im kuscheligen Monat November.

Die Yachthafenresidenz ist eine imposante Hotelanlage direkt am Strand, die für jeden Erholungsgeschmack etwas bereithält: ausgedehntes Kaffeetrinken in der Brasserie, Saunieren und Entspannen im Spa mit Außenterrasse und Blick aufs Meer, rauschende Strandspaziergänge und nicht zuletzt unsere Yoga-Pilates-Stunden im Konferenzzentrum mit Wasserblick.

Wir freuen uns auf ein luxuriöses Retreat mit Ihnen.

Dieser Retreat kann auch als Präventionskurs bei den gesetzlichen Kassen eingereicht werden.

 

Ablauf

Am Anreisetag kann der große Spa-Bereich schon ab 16 Uhr genutzt werden bevor wir mit unserer ersten gemeinsamen Pilates-Klasse um 18 Uhr beginnen. Das Abendessen kann jeder frei auf der Hotelanlage wählen oder auch einen kurzen Ausflug mit der kleinen Fähre zu den Fischständen Warnemündes genießen. Samstagmorgen starten wir um 8 Uhr mit der Yogapraxis, um ab 10 Uhr das Frühstücksbüffet in vollen Zügen auszukosten. Bis 16 Uhr haben Sie Zeit, Ihre Seele am Strand, in der Sauna oder bei einem Café im schönen Restaurant baumeln zu lassen. Nach unserer Abendyogastunde finden wir uns zusammen beim Spanier des Yachthafens Del Mario zu einem 3 Gänge Menü ein. Den Sonntag starten wir wie den Tag zuvor mit der 8 Uhr Bewegungsklasse und dem anschließenden Frühstück ab 10 Uhr. Nach dem Check Out um 12 Uhr kann Jede/r seinen weiteren Tag individuell gestalten, Saunieren, Spazieren oder die Heimreise antreten.

 

Kinder

Preise für Aufbettungen für Kinder: 0-2 Jahre kostenfrei, 3-5 Jahre für 10 Euro, 6-11 Jahre für 39 Euro, 12-15 Jahre für 55 Euro.
Kinderanimation täglich von 10-18 Uhr für Kinder ab 3 Jahren kostenfrei.

Termine

15. – 17. November 2019

Kosten

2 Nächte im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbuffet, 1 x 3 Gänge Menü am Abend und 8 Stunden Yoga-Pilates/Entspannungspraxis ab 379 Euro

2 Nächte im Einzelzimmer inklusive Frühstücksbuffet, 1 x 3 Gänge Menü am Abend und 8 Stunden Yoga-Pilates/Entspannungspraxis ab 478 Euro

Anmeldung

Ihre Anmeldung für das Retreat nehmen wir gern per E-Mail oder persönlich im PilatesSalon entgegen.